CÔNG DỤNG VÀ CÁCH LÀM RAU SPINACH – RAU CẢI BÓ XÔI, CHÂN VỊT

August 6, 2020



►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất:

Emma làm video này vì theo yêu cầu của rất nhiều bạn gửi về , rau spinach hay là rau cải bó xôi, rau chân vịt, rau bina – một trong những loại rau có hàm lượng dinh dưỡng rất cao.
Mình dùng trong rất nhiều món ăn khác nhau như làm sinh tố, rau xào, nấu canh, làm bánh, làm smoothie rất ngon nhé cả nhà.

Hy vọng video này sẽ giúp các bạn biết cách chế biến và bảo quản rau spinach đúng cách.

Cám ơn các bạn đã theo dõi ! Chúc các bạn sức khoẻ !

#emmapham #emmaketchen #noitrokieumy
► Fanpage:
►Website :
——————————————
© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup

Nguồn: https://bestcitiestolivein.net/

Xem thêm bài viết khác: https://bestcitiestolivein.net/tong-hop/

All Comments

  • C ơi sao phải bỏ cuống đi vậy ạ

    Kute Linh August 6, 2020 4:06 am Reply
  • 🌹

    Mai Ton August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Rau để ngăn đá đc ạ. Để toàn bị chín rau rồi hỏng k ăn đc. Thường e chỉ để ngăn mát thôi

    Lâm Xuân Hạ August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Chị Emma ơi, các video của chị rất hữu ích và gần gũi, em thích chị vừa dạy nấu vừa chia sẻ giá cả bên Mỹ, ví dụ chị bảo táo chỉ tầm 15k/kg, bên này táo nhập khẩu MỸ đắt lắm ý, toàn hơn trăm nghìn, 2 trăm nghìn/kg. em thích giọng nói của chị, chỉ việc bật lên & nghe chị nói, đôi khi không phải xem hình vẫn hiểu. Chúc chị có cuộc sống vui vẻ & ra nhiều video hay nữa!

    Phuong phuong August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Hôm nọ e làm smoothy mà e ko bỏ cuống đi thì có sao ko ạ?

    Linh Hà August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Em dùng luôn cả phần cuồna được không chị

    phuong thai thi August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Rau này e mua trong siêu thị phần cuốn dài lắm vậy cắt bỏ hết cuốn hay có xay luôn cả cuốn đc ko chị

    Lam Thi August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Cải này có phải là cải ngọt ko bạn

    Monster strike August 6, 2020 4:06 am Reply
  • thanks ad

    Sống Khỏe Hôm Nay August 6, 2020 4:06 am Reply
  • E dễ thương và video bổ ích nhưng nói thật nghe giọng nói của e c mắc mệt điệu bộ mà giả giả kiểu gì ay

    Huong Nguyen August 6, 2020 4:06 am Reply
  • đối với cải kale làm smoothie cũng bỏ cuống lấy lá thôi hả c

    Liên Hoàng August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Để bảo quản lâu thì rửa sạch bỏ vào ngăn đông tủ lạnh phải k chị

    MANHUA CHANNEL August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Sao mình nhìn giống rau cải trắng wá vậy

    huong thanh August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Cai eau nay e ko an dc cu nhot nhot

    방성호 August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Chị ơi, ko biết em mua đúng ko mà rau này em mua ở đây cuống nó dài mà rau hơi mềm ỉu chứ ko đc như rau chị

    Lan Hoàng August 6, 2020 4:06 am Reply
  • S cải này bên em k được nguyên cây giống dzạy mà bán trong siêu thị dạng túi salad mà k có ngon. Buồn

    M August 6, 2020 4:06 am Reply
  • c Emma ơi cái phần cuống có ăn dc k ạ ?

    Quỳnh Anh Lương August 6, 2020 4:06 am Reply
  • Rau xanh ngon lam chi oi rau nay an tốt lam em chuc chi co bua an ngon mieng nhe

    CUỘC SỐNG BÉ Gà Ở Mỹ August 6, 2020 4:06 am Reply
  • E cho spinach và kale vào đông đá, lúc xay bị lợn cợn, cái lá nó nhỏ nhỏ dính vào răng, smoothie bị đặc nên e cho nhiều sữa mà vẫn ko mịn như để ngăn mát c ạ

    nga le August 6, 2020 4:06 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *